Painohistoria - nnnniiiinaaaaa



Aloituspäivämäärä: 25 kesä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 75,6 kg
10 syys 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 04 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 70 kg
05 maalis 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 70 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.