Painohistoria - ayu fatmawati 1



Aloituspäivämäärä: 17 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 90 kg
22 maalis 21 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 90 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.