Painohistoria - danielespds



Aloituspäivämäärä: 05 helmi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62,3 kg
Alkupaino: 87 kg
31 elo 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 87 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.