Aloituspäivämäärä: 19 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 76,6 kg
03 maalis 22	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 21 heinä 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 67,7 kg
13 elo 21	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 21	67 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 21	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 21	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 21	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin