Aloituspäivämäärä: 14 joulu 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 81,6 kg Alkupaino: 114,3 kg
14 joulu 22	114,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 09 maalis 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90,7 kg Alkupaino: 116,8 kg
22 touko 21	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20	109,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20	111,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19	109,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19	111,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	110,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19	110,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 18	108,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 18	107,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 18	107,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18	104,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18	104,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18	103,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18	104,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18	104,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18	104,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18	105,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18	106,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18	107,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18	107,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18	108,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18	108,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18	108,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18	108,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18	108,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18	109,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18	109,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18	109,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18	109,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18	110,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18	110,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18	110,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18	110,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18	110,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18	110,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18	110,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18	111,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18	111,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18	111,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18	112,0 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18	112,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18	112,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18	113,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18	113,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17	114,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17	114,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17	114,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17	113,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17	114,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17	113,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17	113,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17	114,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17	116,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17	116,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17	116,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17	115,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 17	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 17	116,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 17	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 17	115 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 17	114,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 17	116 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 17	116,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 17	115 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 17	115,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 17	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 17	113,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 17	114 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 17	114 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 17	114,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 17	114,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 17	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 17	114,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 17	115 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 17	114,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 17	115 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 17	115 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 17	114,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 17	114,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 17	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 17	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 17	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 17	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 17	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 17	113,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 17	113,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 17	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 17	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17	115,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17	114,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17	112,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17	113,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17	113,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17	113,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17	112,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17	113,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17	112,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17	114,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17	114,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17	114,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 17	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 17	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 17	114 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 17	114,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 17	114,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 17	114 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17	114,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17	114,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17	113,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17	112,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17	112,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17	109,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 16	108,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 16	109,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 15	108,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 15	113,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 15	112,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 15	111,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15	111,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 15	113,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 14	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 14	103,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 14	103,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 14	103,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 14	103,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 14	103,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 14	103,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 14	104,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 14	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 14	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 14	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 14	106,6 kg	100%
18 huhti 14	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 14	108,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 14	108,4 kg	100%
11 huhti 14	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 14	109,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 14	110,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 13	111,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 13	111,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 12	111,1 kg	Ei sovellu
27 helmi 12	104,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 12	105,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 12	106,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 12	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 12	107,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 12	107,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 12	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 12	108,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 12	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 12	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 12	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 12	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 12	109,8 kg	100%
05 tammi 12	109,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 12	110,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 12	113,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 11	116,8 kg	Kohtuullisen hyvin