Aloituspäivämäärä: 17 joulu 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 64 kg
18 tammi 24	73 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23	70 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 22	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 22	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 22	75 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 22	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 21	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 21	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 21	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21	74 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	77 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 18	83 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 16	72 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 16	75 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15	69 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 14	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 13	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 13	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 12	64 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 14 syys 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 58 kg Alkupaino: 67 kg
03 joulu 12	64 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 12	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 12	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 12	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 12	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 12	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 12	64 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 12	67 kg	Kohtuullisen hyvin