Painohistoria - bengiozel23



Aloituspäivämäärä: 19 marras 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 81 kg
13 heinä 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 58,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 81 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.