Aloituspäivämäärä: 27 helmi 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 84 kg Alkupaino: 88,4 kg
31 heinä 24	87 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24	88,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23	87 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23	88,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 loka 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 85,7 kg
23 maalis 22	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22	85,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 21	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 21	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 21	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 21	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 21	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 21	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 21	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 21	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 21	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 21	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 21	82 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 21	85,7 kg	Kohtuullisen hyvin