Aloituspäivämäärä: 22 elo 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 93 kg
11 maalis 24	90 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 23	86 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 23	83 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 21	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 21	91 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 21	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 21	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 21	93,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 21	94 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 21	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	91,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20	93 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 17	83 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 17	93 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 17 maalis 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 90 kg
31 elo 15	85 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 15	87 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 15	89 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15	91 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 14	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 14	86 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 14	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 14	88 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14	89 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 14	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14	91 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 14	91 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 14	90 kg	Kohtuullisen hyvin