Painohistoria - Sm1ne



Aloituspäivämäärä: 05 huhti 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 153 kg
09 kesä 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 97 kg Huonosti
25 marras 17 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 94,6 kg 100%
25 touko 17 95,1 kg Huonosti
13 helmi 17 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 91,9 kg 100%
07 joulu 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 88 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 16 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 88 kg 100%
28 syys 16 88,4 kg 100%
12 syys 16 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 87 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16 85,5 kg 100%
18 heinä 16 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 16 87,7 kg 100%
27 kesä 16 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 16 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 88,7 kg 100%
06 kesä 16 90,4 kg 100%
30 touko 16 89,9 kg 100%
23 touko 16 89,9 kg 100%
16 touko 16 91,1 kg 100%
02 touko 16 91,2 kg 100%
25 huhti 16 90,7 kg 100%
18 huhti 16 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 90,7 kg 100%
04 huhti 16 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 88,5 kg 100%
22 helmi 16 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 15 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 15 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 15 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 15 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 15 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 15 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 15 99 kg 100%
28 kesä 15 100 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 101 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 15 102 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 15 103 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 15 104 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 15 105 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 15 106 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 15 108 kg 100%
29 maalis 15 109 kg 100%
24 maalis 15 110 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 112 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 114 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15 116 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 14 117 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 14 121 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 14 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 14 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 14 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 14 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 14 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 14 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 14 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 14 135,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 14 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 14 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 14 142,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 14 144,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 14 146 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 14 147 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 14 149 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 14 150 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 14 151 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 14 153 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.