Painohistoria - kim pil suk



Aloituspäivämäärä: 05 marras 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 79 kg
21 kesä 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 16 80 kg Ei sovellu
10 huhti 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 16 83 kg Ei sovellu
11 maalis 16 83 kg Huonosti
17 elo 15 83 kg Huonosti
10 kesä 15 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 15 79 kg Huonosti
14 maalis 15 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15 79 kg Huonosti
12 helmi 15 77 kg Huonosti
31 tammi 15 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 15 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15 77 kg Ei sovellu
15 tammi 15 75 kg Ei sovellu
06 tammi 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 15 73 kg 100%
31 joulu 14 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 14 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 14 78,5 kg Huonosti
20 joulu 14 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 14 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 14 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 14 77 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 14 78 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 14 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 14 81 kg Huonosti
21 marras 14 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 14 79,5 kg Ei sovellu
12 marras 14 79,5 kg Huonosti
10 marras 14 79 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 14 79 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 27 elo 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 85 kg
28 loka 14 80 kg Huonosti
26 loka 14 80 kg Huonosti
20 loka 14 79,5 kg Huonosti
19 loka 14 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 14 81 kg Huonosti
06 loka 14 80 kg Huonosti
03 loka 14 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 14 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 14 81 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.