Painohistoria - valkerik



Aloituspäivämäärä: 08 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76 kg
Alkupaino: 74,9 kg
01 syys 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 74,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 11 kesä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76 kg
Alkupaino: 61 kg
20 maalis 16 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 16 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 15 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 15 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 15 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 15 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 15 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 15 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 15 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 15 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 15 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 15 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 15 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 15 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 15 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 15 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 15 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 15 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 15 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 15 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 14 64 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 14 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 14 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 14 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 14 62 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 14 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 14 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 14 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 14 61 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14 61 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 14 61 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.