Painohistoria - jpx1218



Aloituspäivämäärä: 23 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,1 kg
Alkupaino: 97,5 kg
21 tammi 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 93,0 kg Huonosti
10 loka 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 94,3 kg Huonosti
13 syys 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 93,4 kg Huonosti
03 syys 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 97,5 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 07 loka 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 81,6 kg
Alkupaino: 94,3 kg
09 elo 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 88,5 kg 100%
19 heinä 17 89,8 kg 100%
04 heinä 17 90,7 kg Huonosti
03 marras 15 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 15 94,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.