Painohistoria - litado



Aloituspäivämäärä: 15 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 78,1 kg
04 syys 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15 78,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.