Painohistoria - ulachelnokova



Aloituspäivämäärä: 24 helmi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 73 kg
26 huhti 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 73 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.