Painohistoria - dana.75



Aloituspäivämäärä: 13 helmi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 61 kg
Alkupaino: 68,5 kg
28 helmi 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.