Painohistoria - ketodadi



Aloituspäivämäärä: 05 huhti 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 74 kg
18 elo 24 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 74 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.