Painohistoria - zalya1012



Aloituspäivämäärä: 12 elo 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 98 kg
29 elo 24 105 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 114 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 98 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 98 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.