Aloituspäivämäärä: 19 marras 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 100 kg Alkupaino: 133 kg
15 elo 24	128 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24	125 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24	123,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24	124,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24	125 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24	125 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24	126,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 24	128 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24	131,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23	132 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 23	133 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 15 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 100 kg Alkupaino: 130 kg
29 loka 23	127 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 23	132 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 23	131 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 23	131 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 23	129 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23	128 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23	92 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23	129,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23	128 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 23	130 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23	133 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23	133 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23	130 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	128,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 22	129,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 22	131 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 22	130 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 22	128 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 22	127 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22	128,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22	132,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22	132,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 22	133,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22	133,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22	134,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22	134,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22	132 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22	131 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22	131,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22	132 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22	134 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22	130 kg	Kohtuullisen hyvin