Painohistoria - Andi Maulana Nugroho



Aloituspäivämäärä: 20 syys 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 94 kg
11 helmi 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 41 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 42 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 41 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 41 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 38 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 42 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 44 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 46 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 48 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 94 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.