Painohistoria - s.v.chirkov1



Aloituspäivämäärä: 31 maalis 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79 kg
Alkupaino: 98 kg
16 elo 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 98 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.