Painohistoria - Lana J



Aloituspäivämäärä: 25 tammi 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52,2 kg
Alkupaino: 63,5 kg
18 joulu 17 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 14 57,6 kg 100%
30 syys 14 59,0 kg Ei sovellu
10 syys 13 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 13 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 13 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 13 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 13 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 13 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 13 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 13 54,7 kg 100%
02 heinä 13 55,2 kg 100%
27 kesä 13 55,8 kg 100%
11 huhti 13 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 13 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 13 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 13 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 13 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 13 56,7 kg Huonosti
01 huhti 13 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 13 56,7 kg Huonosti
28 maalis 13 56,7 kg Huonosti
25 maalis 13 56,2 kg Huonosti
24 maalis 13 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 13 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 13 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 13 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 13 56,2 kg Huonosti
18 maalis 13 56,7 kg Huonosti
09 maalis 13 55,3 kg 100%
02 maalis 13 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 13 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 13 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 13 58,1 kg 100%
25 tammi 13 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 13 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 13 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 12 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 12 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 12 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 12 59,6 kg Huonosti
25 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 12 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 12 59,0 kg 100%
13 joulu 12 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 12 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 12 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 12 59,6 kg 100%
07 joulu 12 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 12 59,6 kg 100%
05 joulu 12 59,6 kg 100%
04 joulu 12 59,6 kg 100%
03 joulu 12 60,1 kg 100%
02 joulu 12 61,0 kg 100%
01 joulu 12 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 12 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 12 64,9 kg Huonosti
19 tammi 12 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 11 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 11 54,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 11 56,5 kg Huonosti
31 elo 11 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 11 54,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 11 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 11 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 11 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 11 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 11 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 11 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 11 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 11 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 11 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 11 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 11 63,5 kg Huonosti
25 tammi 11 63,5 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 10 touko 09
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52,2 kg
Alkupaino: 65,8 kg
24 elo 10 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 09 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 09 59,0 kg Huonosti
20 loka 09 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 09 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 09 57,2 kg Huonosti
20 elo 09 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 09 60,8 kg Huonosti
11 heinä 09 59,9 kg Huonosti
16 kesä 09 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 09 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 09 65,8 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.