Painohistoria - Udilandia



Aloituspäivämäärä: 23 loka 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 124,5 kg
18 syys 24 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 24 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 24 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 24 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 99 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 101 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 102 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 102 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 113 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 113 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 118 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 119,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 120 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 123 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 110 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 110 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 110 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 110 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 110 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 105 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 108 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 107 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 124,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 07 touko 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 94 kg
29 touko 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 67 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 16 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 71,3 kg 100%
12 syys 16 72,3 kg Ei sovellu
02 syys 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 71,4 kg Huonosti
26 elo 16 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 75 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 72 kg Huonosti
23 touko 16 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 16 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 70,6 kg Huonosti
06 touko 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 16 70,5 kg Huonosti
26 huhti 16 69,5 kg 100%
25 huhti 16 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 16 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 16 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16 73,9 kg Ei sovellu
08 maalis 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16 69,3 kg 100%
29 helmi 16 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16 72,8 kg Huonosti
18 tammi 16 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 15 92 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 15 94 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.