Aloituspäivämäärä: 01 joulu 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 95 kg Alkupaino: 120 kg
27 tammi 23	109 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23	110 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23	111 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22	115 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22	120 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22	118 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21	105 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21	106 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21	107 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21	108 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21	109 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20	110 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20	111 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20	112 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20	112 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20	113 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20	114 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20	115 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20	120 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 22 tammi 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 92 kg Alkupaino: 107 kg
11 marras 20	118,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20	115,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20	115 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19	99,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19	106 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18	103,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18	101 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18	105,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18	105,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 16	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 16	97 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16	94 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 16	94 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16	93 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16	94 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 16	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16	98 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16	98,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16	100,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16	102,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16	105 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16	107 kg	Ei sovellu