Painohistoria - RZH



Aloituspäivämäärä: 15 tammi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 82 kg
Alkupaino: 138,5 kg
08 loka 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 92 kg Ei sovellu
10 marras 18 88,1 kg Ei sovellu
23 heinä 18 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 89 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 89 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 16 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 16 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 16 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 16 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 16 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 16 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 107 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 16 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 16 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 16 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 16 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 16 120 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 16 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 16 124,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 125,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 127 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 138,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.