Painohistoria - akzakd29



Aloituspäivämäärä: 27 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 116 kg
27 huhti 21 107 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 108 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 107 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 108 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 108 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 110 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 116 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 115 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 114 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 104 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 116 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.