Painohistoria - aischaza



Aloituspäivämäärä: 15 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 44 kg
Alkupaino: 77 kg
29 heinä 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 77 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.