Painohistoria - bernardox4



Aloituspäivämäärä: 28 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 82,5 kg
Alkupaino: 86 kg
16 syys 24 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 111 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 105 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 112 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 100 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 96 kg Huonosti
14 tammi 20 100 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 88 kg Huonosti
09 helmi 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 86 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.