Painohistoria - Leo Dick



Aloituspäivämäärä: 01 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 109 kg
02 syys 24 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 105 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 103 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 102 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 107 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 109 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 95 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 92 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 90 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 89 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 89 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 90 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 92 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 94 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 97 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 97 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 98 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 100 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 100 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 102 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 102 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 109 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.