Painohistoria - oksiqwest



Aloituspäivämäärä: 08 loka 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 77,7 kg
14 helmi 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 77,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.