Painohistoria - deadjeni



Aloituspäivämäärä: 27 joulu 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 95 kg
22 helmi 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 95 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 02 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 80 kg
02 marras 17 80 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.