Painohistoria - irinafedoseeva456



Aloituspäivämäärä: 04 helmi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 90 kg
02 loka 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 90 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.