Aloituspäivämäärä: 12 loka 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68,0 kg Alkupaino: 108,9 kg
09 elo 23	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 10	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 10	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 10	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 10	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 10	81,2 kg	100%
27 loka 10	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 10	82,6 kg	100%
13 loka 10	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 10	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 22 syys 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 79,4 kg Alkupaino: 106,6 kg
06 loka 10	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 10	84,4 kg	100%
22 syys 10	106,6 kg	Ei sovellu