Aloituspäivämäärä: 11 tammi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,9 kg Alkupaino: 66,4 kg
22 touko 22	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 22	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 22	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 22	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 21	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 21	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 21	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 21	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21	64,5 kg	Huonosti
17 kesä 21	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 21	63,4 kg	Huonosti
08 maalis 21	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 20	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 20	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	66,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 20	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 20	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 20	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 19	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 19	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 19	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 19	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 19	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 19	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 19	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 19	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 19	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 19	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 18	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 18	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 18	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 18	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 18	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 18	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 18	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 18	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 18	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 18	67,0 kg	100%
27 heinä 18	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 18	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 17	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 17	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 17	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17	60,0 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16	53,9 kg	100%
16 tammi 16	54,7 kg	100%
14 tammi 16	55,2 kg	100%
11 tammi 16	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 15	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 15	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 15	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 15	56,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 15	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 15	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 15	55,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 15	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 15	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 15	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 15	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 15	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 15	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15	54,6 kg	100%
15 tammi 15	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 14	55,4 kg	Huonosti
07 marras 14	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 14	56,1 kg	Huonosti
11 syys 14	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 14	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 14	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14	55,6 kg	Huonosti
01 heinä 14	53,5 kg	Huonosti
05 kesä 14	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 14	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 14	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 14	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 14	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 14	54,1 kg	Huonosti
04 maalis 14	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 14	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 14	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 14	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 14	52,7 kg	100%
27 tammi 14	53,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 14	53,8 kg	100%
21 tammi 14	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 14	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 14	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 14	66,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 heinä 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50,3 kg Alkupaino: 53,1 kg
09 tammi 14	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 14	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 13	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 13	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 13	53,4 kg	100%
11 joulu 13	53,4 kg	100%
09 joulu 13	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 13	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 13	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 13	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 13	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 13	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 13	54,9 kg	Huonosti
19 loka 13	54,4 kg	Huonosti
13 loka 13	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 13	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 13	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 13	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 13	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 13	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 13	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 13	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 13	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 13	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 13	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 13	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 13	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 13	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 13	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 13	53,1 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 27 kesä 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50,3 kg Alkupaino: 52,6 kg
18 heinä 13	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 13	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 13	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 13	52,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 12 heinä 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50,3 kg Alkupaino: 59,6 kg
13 kesä 13	52,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 13	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 13	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 13	53,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 13	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 13	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 13	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 13	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 13	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 12	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 12	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 12	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 12	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 12	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 12	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 12	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 12	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 12	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 12	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 12	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 12	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 12	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 12	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 12	59,6 kg	Ei sovellu