Painohistoria - raffaella-2019



Aloituspäivämäärä: 11 tammi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 76 kg
22 syys 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 76 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 10 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 76 kg
10 tammi 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.