Aloituspäivämäärä: 01 elo 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 88,9 kg
09 syys 24	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 24	85,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 24	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 24	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24	82 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 23	79,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 23	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 23	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 23	82 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 23	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 23	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 23	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 23	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 23	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 09 heinä 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 88 kg
27 helmi 23	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23	85,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22	85,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22	86,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 21	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 21	76 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 21	78 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 21	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21	72 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21	72 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 20	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 20	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 20	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 20	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 20	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 20	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20	88 kg	Kohtuullisen hyvin