Aloituspäivämäärä: 19 elo 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 83,9 kg
21 elo 24	84,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 24	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 24	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 31 joulu 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 87 kg
25 helmi 23	87,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23	87 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21	87 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 27 touko 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69,9 kg Alkupaino: 86 kg
30 loka 18	71,2 kg	Huonosti
02 loka 18	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 18	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 18	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 18	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 18	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 18	72,9 kg	100%
03 syys 18	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 18	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 18	75 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 18	76,9 kg	Huonosti
05 huhti 18	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18	77,4 kg	Huonosti
27 helmi 18	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18	74,9 kg	Huonosti
18 joulu 17	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 17	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 17	74,7 kg	Ei sovellu
26 syys 17	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 17	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 17	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 17	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17	76 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 17	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17	79,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17	80,5 kg	Ei sovellu
31 maalis 17	80,6 kg	Ei sovellu
13 maalis 17	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 16	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 16	82,2 kg	Ei sovellu
17 loka 16	82,4 kg	Ei sovellu
28 syys 16	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 16	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 16	84,3 kg	Ei sovellu
07 heinä 16	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16	85 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 16	85 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 16	86 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 24 helmi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 84 kg
07 loka 15	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 15	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 15	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 15	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 15	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 15	76 kg	100%
28 heinä 15	76,4 kg	100%
23 heinä 15	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15	77,5 kg	100%
13 heinä 15	78,4 kg	100%
10 heinä 15	79 kg	100%
07 heinä 15	79,2 kg	100%
05 heinä 15	79,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 15	80,2 kg	Huonosti
24 kesä 15	80,5 kg	100%
23 kesä 15	80,7 kg	100%
05 kesä 15	82 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 15	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15	84 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 27 maalis 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 74,8 kg
09 helmi 15	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 15	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 15	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 14	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 14	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 14	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 14	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 14	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 14	76 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 14	76 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 14	76 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 14	76 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 14	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 14	77 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 14	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 14	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 14	77 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 14	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 14	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 14	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 14	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 14	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 14	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 14	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 14	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 14	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 14	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 14	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 14	79,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 14	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 14	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 14	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 14	78 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 14	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 14	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 12	72,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 12	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 12	73 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 11	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 11	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 11	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 11	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 11	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 11	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 11	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 11	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 11	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 11	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 11	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 11	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 11	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 11	74 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 11	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 11	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 11	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 11	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 11	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 11	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 11	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 11	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 11	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin