Painohistoria - Kênia Oliveira



Aloituspäivämäärä: 25 syys 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 100,5 kg
05 tammi 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 95 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 100,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.