Painohistoria - cindyoli



Aloituspäivämäärä: 12 tammi 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 93 kg
07 syys 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 24 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 0 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 73,8 kg Huonosti
22 joulu 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 72,8 kg 100%
30 kesä 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 82,2 kg 100%
05 touko 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 80,3 kg Huonosti
05 maalis 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 80 kg 100%
24 helmi 18 80,8 kg 100%
19 helmi 18 82,5 kg Ei sovellu
01 tammi 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 74,7 kg 100%
07 loka 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 73,9 kg 100%
23 syys 17 74,8 kg 100%
16 syys 17 74,8 kg 100%
09 syys 17 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 15 91 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 14 66,3 kg 100%
16 loka 14 67,7 kg 100%
01 loka 14 68,8 kg 100%
27 syys 14 69 kg 100%
18 syys 14 70,2 kg 100%
17 syys 14 70,6 kg 100%
16 syys 14 71,1 kg 100%
12 syys 14 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 14 69,4 kg 100%
04 syys 14 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 14 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 14 70,4 kg 100%
30 elo 14 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 14 70,6 kg 100%
28 elo 14 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 14 71,5 kg 100%
26 elo 14 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 14 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 14 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 14 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 14 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 14 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 14 69 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 13 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 13 74,4 kg 100%
10 heinä 13 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 13 75,1 kg 100%
01 heinä 13 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 13 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 13 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 13 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 13 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 13 78,4 kg 100%
20 touko 13 79,9 kg 100%
13 touko 13 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 13 80,9 kg 100%
29 huhti 13 81,6 kg 100%
22 huhti 13 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 13 83,5 kg 100%
10 huhti 13 84 kg 100%
25 tammi 13 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 13 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 13 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 13 93 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.