Painohistoria - criszaniol



Aloituspäivämäärä: 21 maalis 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 65,8 kg
24 tammi 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 62,1 kg Huonosti
23 touko 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 60,4 kg Huonosti
01 huhti 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 60,4 kg Huonosti
01 helmi 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 16 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 16 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 16 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 65,4 kg 100%
17 loka 16 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 16 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 16 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 70 kg Huonosti
08 elo 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 65,8 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 21 elo 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 65 kg
29 kesä 15 64 kg Huonosti
31 touko 15 63,5 kg Huonosti
03 maalis 15 62,5 kg Huonosti
20 tammi 15 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 14 63 kg Huonosti
21 helmi 14 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 14 66,8 kg Huonosti
16 loka 13 65 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 13 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 13 65 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.