Painohistoria - Irishka-



Aloituspäivämäärä: 01 joulu 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 82 kg
14 maalis 20 71,1 kg 100%
23 helmi 20 72,4 kg 100%
19 helmi 20 73,1 kg 100%
05 helmi 20 73,7 kg 100%
28 tammi 20 74,5 kg Huonosti
17 heinä 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 71,8 kg 100%
19 helmi 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 75,3 kg Huonosti
14 tammi 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 73,9 kg 100%
08 tammi 17 75 kg Huonosti
29 marras 16 73,7 kg Huonosti
13 loka 16 73,3 kg Ei sovellu
10 heinä 16 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 16 72,5 kg Ei sovellu
08 kesä 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 16 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 70,5 kg 100%
21 huhti 16 71 kg 100%
19 huhti 16 71,6 kg 100%
05 huhti 16 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16 73,2 kg 100%
12 maalis 16 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 16 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 81,6 kg Ei sovellu
27 marras 15 80,9 kg Huonosti
19 loka 15 78 kg 100%
15 loka 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 78,4 kg 100%
21 syys 15 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 15 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 15 80,6 kg 100%
30 elo 15 81,3 kg 100%
27 elo 15 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 15 84,2 kg Huonosti
31 heinä 15 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 15 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 15 84,6 kg Huonosti
26 kesä 15 83,3 kg Huonosti
29 huhti 15 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 15 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 15 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15 82,2 kg 100%
09 huhti 15 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 15 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 15 83 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15 84 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15 84,4 kg Ei sovellu
19 helmi 15 85,6 kg Huonosti
13 helmi 15 85,1 kg Huonosti
06 helmi 15 83 kg Ei sovellu
11 tammi 15 82,6 kg Ei sovellu
10 tammi 15 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15 82,6 kg Ei sovellu
21 joulu 14 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 14 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 14 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 82 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.