Painohistoria - Precis



Aloituspäivämäärä: 16 joulu 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 65 kg
14 tammi 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 67,5 kg 100%
30 joulu 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 68,8 kg Huonosti
17 joulu 17 68,6 kg Ei sovellu
18 loka 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 66 kg 100%
29 syys 17 67,2 kg Ei sovellu
21 syys 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 66,8 kg 100%
16 syys 17 67,1 kg 100%
10 syys 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 67,9 kg 100%
01 syys 17 69,8 kg Ei sovellu
09 elo 17 68,7 kg Ei sovellu
01 heinä 17 67,2 kg Ei sovellu
25 touko 17 65,5 kg 100%
19 touko 17 66 kg 100%
05 touko 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 68,7 kg Ei sovellu
19 tammi 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 66,7 kg 100%
16 tammi 17 66,8 kg Ei sovellu
15 tammi 17 66,2 kg 100%
14 tammi 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 67 kg Ei sovellu
24 joulu 16 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 68,5 kg Huonosti
17 marras 16 67 kg 100%
09 marras 16 68 kg Ei sovellu
23 syys 16 66,8 kg Huonosti
08 syys 16 66,7 kg Ei sovellu
20 elo 16 66,6 kg Huonosti
11 elo 16 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 16 66,6 kg Huonosti
29 heinä 16 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16 66,6 kg Huonosti
16 heinä 16 65,8 kg 100%
10 heinä 16 67 kg Ei sovellu
18 kesä 16 64,9 kg Ei sovellu
28 touko 16 64,5 kg Huonosti
21 touko 16 64,7 kg Ei sovellu
14 touko 16 64,3 kg 100%
07 touko 16 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 66,2 kg Ei sovellu
01 huhti 16 65,9 kg Huonosti
25 maalis 16 66 kg Ei sovellu
18 maalis 16 65 kg Huonosti
05 maalis 16 65,1 kg Ei sovellu
15 helmi 16 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 65 kg Huonosti
30 tammi 16 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 16 65 kg Huonosti
08 tammi 16 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 65 kg 100%
27 joulu 15 65,5 kg Huonosti
19 joulu 15 65,5 kg 100%
16 joulu 15 65 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 24 heinä 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 68,5 kg
12 joulu 15 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 15 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15 66,8 kg Ei sovellu
22 marras 15 67,2 kg Ei sovellu
12 elo 15 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 15 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 15 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 15 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 15 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 15 66,8 kg Ei sovellu
06 elo 15 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 66,2 kg 100%
04 elo 15 66,8 kg 100%
03 elo 15 67 kg Ei sovellu
31 heinä 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 15 67,1 kg Ei sovellu
29 heinä 15 66,7 kg 100%
28 heinä 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 15 67,2 kg 100%
26 heinä 15 67,2 kg 100%
25 heinä 15 67,8 kg 100%
24 heinä 15 68,5 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.