Painohistoria - NaviWokal



Aloituspäivämäärä: 01 kesä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 86,7 kg
24 maalis 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 103,6 kg Ei sovellu
23 syys 20 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 100 kg Ei sovellu
07 helmi 19 92,5 kg Ei sovellu
18 elo 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 95,2 kg Ei sovellu
15 maalis 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 93,1 kg Huonosti
19 joulu 17 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 93 kg Ei sovellu
05 joulu 17 90,1 kg Huonosti
25 marras 17 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 89 kg Huonosti
13 syys 17 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 90 kg Ei sovellu
01 elo 17 88 kg Ei sovellu
09 heinä 17 87,5 kg Ei sovellu
13 kesä 17 86,7 kg Huonosti
01 kesä 17 86,7 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 24 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 86,7 kg
05 huhti 17 84,2 kg Huonosti
04 huhti 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 86,7 kg Huonosti
17 maalis 17 86,7 kg Huonosti
08 maalis 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 86,8 kg Huonosti
17 helmi 17 87,9 kg Huonosti
01 helmi 17 85,7 kg Huonosti
21 tammi 17 86 kg Ei sovellu
05 tammi 17 84,6 kg 100%
04 tammi 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 85 kg Huonosti
13 joulu 16 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16 85 kg Ei sovellu
22 marras 16 84,6 kg Huonosti
16 marras 16 85 kg Huonosti
03 marras 16 85 kg Huonosti
24 loka 16 84,7 kg Huonosti
17 loka 16 84,7 kg Huonosti
10 loka 16 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 86,7 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 25 loka 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 86,7 kg
26 kesä 16 81,1 kg Ei sovellu
19 touko 16 80 kg Huonosti
14 touko 16 79,8 kg Ei sovellu
11 touko 16 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 16 80 kg Ei sovellu
17 huhti 16 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16 81,1 kg Ei sovellu
07 huhti 16 81,3 kg Ei sovellu
28 helmi 16 80,7 kg Ei sovellu
20 helmi 16 80,9 kg Huonosti
13 helmi 16 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 80,1 kg 100%
12 tammi 16 81,7 kg Ei sovellu
28 marras 15 81,5 kg Ei sovellu
15 marras 15 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 15 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 82,3 kg 100%
30 loka 15 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 15 86,7 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.