Painohistoria - lin-ko



Aloituspäivämäärä: 15 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 94 kg
04 huhti 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 90,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 89,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 94 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.