Aloituspäivämäärä: 20 maalis 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 52,7 kg Alkupaino: 58,3 kg
29 kesä 23	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 23	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23	55 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23	55 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23	55 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23	58 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 huhti 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 54,9 kg Alkupaino: 58,3 kg
04 tammi 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 22	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22	56 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22	58 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 22	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 22	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 22	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 22	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 22	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 22	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 22	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 22	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 22	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 22	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 22	59 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 22	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 22	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 22	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 22	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 22	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 22	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 22	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 22	60 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 22	61 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 21	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21	57 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21	58 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21	57 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21	58 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 20	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 16	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 16	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin