Painohistoria - milala-100



Aloituspäivämäärä: 02 heinä 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 82 kg
17 huhti 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 84 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16 86 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 16 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 16 83 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16 82 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.