Aloituspäivämäärä: 13 syys 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 106,3 kg
27 joulu 22	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 22	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 22	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 22	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 22	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 22	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 22	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 22	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 22	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 22	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 22	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 22	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 22	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 22	69 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 22	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 22	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 22	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 22	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22	66 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22	71 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22	73 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 22	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 22	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 22	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 22	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 22	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 22	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 22	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 22	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 22	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 22	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 22	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22	78 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22	78 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22	79,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22	81 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22	81 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22	82,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22	83,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22	83,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22	83,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22	84 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22	85 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22	85,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22	86 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22	86,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22	87 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22	87,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22	87,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22	88 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22	88,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22	89,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22	90 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22	91 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21	92 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21	92 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21	93 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21	98,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 21	100,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 21	101 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 21	98,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 21	98,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 21	98,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 21	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 21	102 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 21	106,3 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 16 marras 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 95 kg
20 joulu 18	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18	87 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18	88 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 18	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 18	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 18	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 18	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 18	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 18	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 18	88,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 18	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 18	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 18	95 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 loka 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 95 kg
30 loka 18	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 18	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 18	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 18	95 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 03 heinä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 91,7 kg
04 heinä 18	91,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18	91,7 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 huhti 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68,3 kg Alkupaino: 90,3 kg
11 huhti 17	87 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17	88,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17	89 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin