Painohistoria - irinafer



Aloituspäivämäärä: 01 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54 kg
Alkupaino: 65 kg
09 syys 24 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 54 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 55 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 56 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 54 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 54 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 54 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 53 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 65 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.