Painohistoria - nataljamanych



Aloituspäivämäärä: 12 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 96 kg
30 maalis 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 89 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 91 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 94 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 96 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.