Painohistoria - alex.shtur



Aloituspäivämäärä: 04 joulu 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 84 kg
Alkupaino: 96 kg
21 marras 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 96 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.